Freitag 24.- Sonntag 26. April 2026
Thema
Vinyasa Yoga | Meditation
Auftanken – bevor die Batterie ganz leer ist.
An diesem Wochenende bewegen wir uns – aber im Fluss, nicht in Eile. Sanft, bewusst, im Einklang mit dem Atem.
So stärken wir nicht nur unseren Körper, sondern auch unser Immunsystem – und finden zurück in unsere Mitte.
Du kommst wieder in deine Kraft, spürst deine Energie und gewinnst innere Stabilität.
Damit du dem Alltag nicht nur gewachsen bist – sondern ihm mit neuer Leichtigkeit begegnest. Vinyasa Yoga unterstützt uns dabei, in den Fluss zu kommen.
Die Aufmerksamkeit richtet sich nach innen – auf die Bewegung, den Atem, den Moment.
Der Geist wird ruhiger, Gedanken treten in den Hintergrund, und ein Gefühl von Verbundenheit entsteht – mit dir selbst und deinem Körper.
So wird jede Bewegung zur Meditation in Bewegung.
Tagesablauf:
Ablauf deines Yoga-Wochenendes in Haboudange
Anreise: Freitag bis 16:00 Uhr zur ersten Yogastunde.
18:00 Abendessen
19:00 Meditation.
Samstag – dein Tag in Balance:
08:30 Meditation
09:00 Frühstück
10:30 Yoga
12:30 Mittagessen & Zeit für dich
16:00 Yoga
18:00 Abendessen
19:00 Meditation oder Yoga Nidra
Sonntag – sanft ausklingen:
08:30 Meditation
09:00 Frühstück
10:30 Yoga
12:30 Gemeinsames Mittagessen & Abreise
Preise
Pro Wochenende & pro Person, beinhaltet: Übernachtung, Yoga- und Meditation so wie alle Mahlzeiten. Nicht inbegriffen sind Bowen Behandlung und andere Anwendungen.
- Einzelzimmer 390 €
- Doppelzimmer340€
- eigenes Zelt 290€
- Holzhaus 300€
Information zu den Stornierungsmöglichkeiten findest du hier.
Jayananda Yoga 