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Wie Atmen unser Wohlbefinden beeinflusst Dies ist die Abschlussarbeit von Monikas Yogaausbildung bei ‚Inner Flow Yoga‘. Einleitung Atem ist eine verbindende Kraft. Sie schafft im Leiblichen Ausgleich und Gleichgewicht und hilft uns, die Eindrücke von innen und außen wandelbar zu machen. Sie verbindet den Menschen mit der Außenwelt und das Außen mit seiner Innenwelt. Atem„ASANAS & PRANA“ weiterlesen